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吃海鲜時(shí)应注意什麼(me)

日期: 2019年10月26日 &nbs討通p;

   &n知術bsp;1、 吃海鲜時(shí),适量喝点白酒和米醋,但舊計吃海鲜不宜喝啤酒,因为食用海鲜時(shí文體)饮用大量啤酒會(huì)产生過(guò)多的尿酸从而引發(fā)痛风頻上。
    2、 國厭;吃海鲜後(hòu),一小時(shí)内不到玩要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳;房國
    3、 海鲜富腦紅含高蛋白,容易對(duì)蛋白质過(個黃guò)敏的人请不要贪食哦。(海鲜少北中毒即由此引起(qǐ)。 )
    4、海鲜不不器宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起(qǐ)土腦吃,如果要吃的话至少应间隔兩(liǎng)个小時(shí),因为鞣酸會白低(huì)破坏海鲜中的优质蛋白,大大降年雜低海鲜的营养价值。
    5、海鱼讀用的头部富含矿物质砷,在大量维生素C的作用下會(hu些紅ì)转化成(chéng)有毒的3价砷(As3+)状态,中鐘其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前後(hòu)兩(liǎng)小時(s能我hí)内服用维生素C药丸。


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